건강
소화가 안될 때 지압법! 속이 후련해 지는 정보
소화가 안되거나 속이 더부룩하고, 가슴이 답답해 스트레스 받는 분들께 유용한 정보를 알려드립니다. 바로 소화지압법 인데요. 본 글에서는 지압해야 하는 부위와 방법 등을 소개드리니 실생활에 활용해 보시길 바랍니다. ■ 합곡혈 합곡은 사관이라 불리며 가장 기본이 되는 혈자리 중 하나입니다. 합곡혈의 위치는 엄지와 검지 사이에 움푹 들어간 곳입니다. 이는 많은 분들이 이미 알고 있는 위치기도 한데요. 이 곳을 누르게 되면 막힌 기가 뚫어지게 되며 경락을 소통시키게 됩니다. 이에 대한 지압이 필요한 분들이라면 소화가 되지 않으면서 투통이나 편두통이 찾아오는 분들입니다. ■ 내관혈 내관혈은 흔히 맥을 짚는 곳으로 알려진 자리입니다. 손바닥 중심으로부터 4~6cm 아래 위치해 있는데요. 이 곳을 지압해 줌으로써 속..
2023. 1. 6. 14:13
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